FÚTBOL SALA

 TEMA # 1 

II TRIMESTRE 

El fútbol de salón, fútbol sala o futsal es un deporte similar al fútbol pero con reglas diferentes, que se juega en piso liso, entre dos equipos de cinco jugadores. Hasta finales de la década de 1980, el deporte tuvo una sola regulación, a partir de ahí y durante aproximadamente 10 años hubo un interregno que terminó a principios del siglo xxi, desde entonces está reglamentado por dos organizaciones la AMF (entidad que reemplazó a la FIFUSA de forma administrativa y heredó las normas originales) y la FIFA que ha establecido reglas y competencias diferentes, razón por la cual algunos especialistas sostienen que son dos deportes diferentes, llamados futsal o fútbol de salón en el caso de la AMF y también futsal o fútbol sala en el caso de la FIFA.​

El deporte fue inventado en 1930 por el uruguayo Juan Carlos Ceriani, un profesor de educación física en Uruguay, que inicialmente lo denominó indoor soccer. El deporte ganó rápidamente popularidad debido al fervor de la primera Copa del Mundo de 1930 organizada y ganada por Uruguay, rápidamente se expandió por América del sur y el resto de los continentes.

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TAREA DE FÚTBOL SALA 8 GRADO

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

 TEMA # 2

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS 

 El movimiento es una característica y una necesidad del cuerpo humano. El sistema locomotor, los huesos y los músculos, están específicamente diseñados y construidos para realizar la tarea de soporte y movimiento, pero deben ejercitarse para hacerlo con eficacia, o se atrofian y degeneran. Como consecuencia de esta atrofia, desviación de la columna, deformidad del pie, reblandecimiento de la musculatura con depósitos de grasa entre sus fibras, artrosis, artritis y multitud de enfermedades degenerativas propias de la vejez, aunque cada vez más en personas jóvenes.  .

Los sistemas cardiovascular y respiratorio se ven afectados de la misma manera. Para una persona inactiva, el corazón y los pulmones no son aptos para trabajar, y cualquier actividad especial, como: subir escaleras, levantar objetos pesados, jugar a la pelota, etc., tendrá un impacto significativo. nivel de fatiga Su ritmo cardíaco y su frecuencia respiratoria se volverían tan variables que se vería obligada a realizar estas tareas lentamente, teniendo que parar y descansar algunas de ellas.

El ejercicio regular elimina las consecuencias del sedentarismo y las reemplaza con múltiples beneficios que se pueden resumir en uno: mayor capacidad para moverse y hacer las cosas. Beneficiando así su vida en general, su trabajo y su tiempo libre.

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EL BALONMANO

 ¿Qué es el balonmano?

Vamos a empezar desde el principio. El balonmano es un deporte en el que se enfrentan dos equipos de siete . El objetivo de ambos es meter el balón en la portería contraria y marcar más goles que el contrario.

Para lograrlo, los jugadores deben llevar el balón de un lado a otro y disparar sin pisar el área alrededor de la portería. Solo puede ser ingresado por el portero defensivo. Mientras tanto, otro equipo debe evitar su éxito. Lo hacen tratando de interceptar pases y bloquear tiros.

Ambos deben manejar el balón con las manos en todo momento. Ningún jugador que no sea el portero puede tocarlo con los pies. Si bien no hay un tiempo específico, según el criterio arbitral, el tiempo de posesión es limitado.

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